YVO Lehrerin Astrid Eder

MEIN YOGA WEG

Unsere Seele wächst in einem Leben jenseits räumlicher und zeitlicher Grenzen.

Kurz nach dem Jahrtausendwechsel besuchte ich meine allererste Yoga Stunde. Als ich sie verließ, schwebte ich auf Wolken. Was war da mit mir passiert? Ich konnte es mir nicht erklären. Und ging nicht mehr hin. Was mein Verstand nicht fassen konnte, hatte keinen Platz in meinem Leben.

Mehr zu lesen über meinen Yogaweg und meine Ausbildungen gibt es unter diesem Link

Heute unterrichte ich achtsamkeitsbasierte Yogastunden www.pinkzebrayoga.com und biete Achtsamkeitstrainings www.mindfulmelon.at an.